「遠近両用のメガネが合わない」「遠近両用メガネを使っていると目が疲れる」

こういったお悩みをお持ちではありませんか？

一般的に遠近両用メガネは“便利”、“お得”と考えられています。あなたもきっと「どうせお金を払うなら遠近両用のほうがお得」と思っているかもしれません。

こうした考えは、遠近両用メガネの仕組みを誤って解釈している可能性があります。結論からいいますと遠近両用メガネには「遠くのものが見やすく、近くが見にくい」という性質があります。
この記事では、近くを見るときの目の負担をやわらげる「ラクミエ®」を提案する千里堂が、遠近両用メガネが合わないと感じる原因と自分に合った遠近両用メガネを選ぶポイントについてご紹介します。

遠近両用メガネが合わない原因

遠近両用メガネの仕組みから合っていない理由を考えてみましょう。

遠近両用メガネとは、1枚のレンズで遠くも近くも見えるメガネです。

遠くを見る用のメガネと近くを見る用のメガネを2つ持つ必要がないので、見た目もスッキリ、かけ替えの手間も省けます。

遠近両用メガネといえば小窓がついた「二重焦点レンズ」を思い浮かべる方もいらっしゃるかと思います。

現在遠近両用のメガネは、「累進レンズ」が主流となっています。

累進レンズには、上部が遠くを見るための度が入っており、下部には近くを見るための度が入っています。

そのため、目線を下に落とすと近くがよく見え、視線を上げるごとに遠くを見られる作りになっています。

累進レンズは、度数が変化する構造上、どうしてもレンズの周辺部に歪みが生じてしまいます。そのため、視線移動の時に違和感を感じたり、慣れるまで時間がかかったりすることがあります。

これが、「遠近両用メガネが合わない」と感じてしまう原因の一つです。

遠近両用メガネが合わないときに感じる症状

遠近両用メガネが合わないときには、生活にあらゆる影響が懸念されます。

その影響について、代表的なものを紹介します。

視野・視界が狭くなる

遠近両用メガネは、1枚のレンズで遠くも近くも見えますが、手元を見るときに視野が狭く感じるという声があります。レンズの上部は遠くを見るための度数、下部は近くを見るための度数になっているため、どうしても手元を見る部分の視野が狭くなってしまいます。

目が疲れる

遠近両用メガネは、レンズの中で度数が違う部分が複数あります。そのため、視線の向きによってピントが合う場所が変わります。レンズの一部分でしか、それぞれの距離にピントが合わないので、長時間手元を見続ける作業を行うと、目が疲れやすくなるので注意が必要です。

頭痛・肩こり

近視の場合、本来必要な度数よりも強い遠くを見るメガネを使用することは「過矯正」の状態です。

そのようなメガネで近くのものを見ると、ピントのズレを自分の眼で調節しながら見るため、毛様体筋という筋肉に負担がかかることで眼精疲労を引き起こし、頭痛や肩こりが生じると言われています。

毛様体筋は自律神経と深い関わりがあるため、酷使すると自律神経のバランスが乱れ、頭痛や肩こりを引き起こす可能性があります。

遠近両用メガネを選ぶ際のポイント

上記のような症状に悩まないために、遠近両用メガネを選ぶ際のポイントを3つ紹介します。

自分に合ったレンズタイプを選ぶ

遠近両用メガネには、色々なタイプのレンズがあります。

• 遠くを見る機会が多い方は、「遠く重視タイプ」
• 近くを見る機会が多い方は、「近く重視タイプ」
• バランス良く見たい方は、「中間タイプ」

など、自分の生活スタイルに合ったレンズを選びましょう。

レンズに合ったフレームを選ぶ

遠近両用メガネはレンズ選びだけでなく、フレーム選びも大切です。フレームの選び方次第で、見え方が大きく変わってくるからです。

ポイントは、ずばり「縦幅」です。レンズの上部で遠く、下部で近くを見るので、縦幅が狭いと、度数の入っている部分が削れてしまうこともあります。目安として、縦幅30mm以上のフレームを選ぶようにしましょう。

遠近両用メガネは千里堂に相談しよう

千里堂網走本店は、その人の生活にあったメガネを作成しています。

千里堂のメガネは一般的に作られるメガネとは少し違い、特に「近くを見ることにこだわったメガネを」作成しています。

普段遠くをみたり運転する機会が少ないのに、遠くのものまではっきり見えるように矯正されたメガネをかけてしまっていませんか？

普段の生活を振り返ってみてください。どんなことをしていると目が疲れますか？

スマホやパソコンを見ている時、書類を読んだり読書をしたりしている時ではないでしょうか。

皆さんお気付きですよね？目が酷使されているのは近くのものを見る時なのです。

つまり、遠くを見る時に視力を矯正する必要はなく、近くを見るときだけに視力を矯正するのが理想的なのです。

千里堂のメガネは、それぞれの生活習慣や目のクセ、筋肉の使い方、目の動きまで細かく検査と問診をしたうえで、世界にひとつだけのメガネを作ります。

また、安心してご購入頂くための保証も充実しています。

もし見え方に慣れないという場合はレンズを無料で交換しています。